Rádio ČAS, podcast Holky v čase: Rituály – placebo nebo klíč k naší psychice
Rituály nejsou jen zvyk. Z psychologického hlediska fungují jako stabilizační mechanismy pro…
Stres a vyhoření
Rádio BLANÍK: Technologie, umělá inteligence a jejich podíl na vyhoření
K tématu jsem se vyjadřovala 17.2.2026 na Rádiu BLANÍK. Četla jsem teď…
Flowee: Proč někoho zlomí maličkost a jiného ne? Psychická odolnost není jen otázka povahy…
Psychická odolnost má sice určité vrozené základy, ale zároveň ji můžeme posilovat.…
Česká televize, Dobré ráno: Návrat do školy
Tipy, jak dětem ulehčit návrat do školy – adaptace po prázdninách, školní…
Rádio ČAS, Holky v čase: Je dovolená rozmar dnešní doby, nebo nutnost pro psychické zdraví?
Eva Rigler, tvůrkyně podcastu HOLKY V ČASE v Rádiu ČAS, mě oslovila…
Flowee: Unavená generace Z
„Proč jsou dnešní mladí, generace Z, unavenější než předchozí generace, nebo se…
Česká televize, Dobré ráno: Jak zvládat vztek
… každý z nás zažil pocit vzteku. Někdo se vzteká výjimečně, jiný…
Česká televize, Sama doma: Spokojenost v práci
Jak si správně vybrat školu a profesní směr? Lze to už v…
Rádio ČAS, Jezte s rozumem: Jak mohou naše nálady ovlivnit naše chutě
V akutním stresu má naše tělo jediný úkol – přežít. Dochází k…