Každý den svádíme nenápadný souboj o svou vnitřní sílu. Někdy nás oslabuje spánek, jindy stres, špatné prostředí nebo zapomenutá péče o tělo a mysl. Zjistěte, co všechno ovlivňuje vaši energii a jak ji vědomě chránit a obnovovat. Seznamte se s 8 klíčovými oblastmi, které vám pomohou najít větší stabilitu, vitalitu i vnitřní spokojenost v pracovním i osobním životě.